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七招讓你從頭瘦到腳
2012
05
21
23:58
第一招 按摩耳前瘦臉穴 耳前穴位於耳朵前方,即最里邊剛剛沒有牙齒的地方,有著促進臉部血液循環的非常有效的穴位。經常按摩不但可以讓臉部緊實、變小,還能有效延緩衰老。洗完臉,握起拳頭,用手部關節最硬的部位,一下下積壓這個位置。如果你感覺牙齒和腮部有酸酸的感覺,就對了。 第二招 按摩手臂,甩掉贅肉 先將手掌貼住手肘以上,開始微用力往上按壓,到腋下與肩膀交界處再用力按壓,消除水腫。兩邊各做10~20次。從手掌以上往上以畫圈方式按。兩邊各做10~20次。在肘關節凹陷處,每...
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頭痛小偏方
2011
12
14
20:15
治療頭痛小偏方 您有頭痛之困擾嗎?不用煩,今天您遇到貴人囉!看完要告訴別人呦! 左鼻、右鼻之呼吸療效 問:我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣? 答:一樣。 其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮。 平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。 如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多...
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